自律神経・睡眠 花粉症には鍼灸治療がおススメ！
上井草すまいる鍼灸整骨院では花粉症に対する鍼灸治療を行っています。毎年2月頃になると花粉症でお困りの方が多数来院されます。当院の鍼灸治療では対症療法だけでなく、根本から体質改善する施術を行っています。ご興味のある方はぜひご相談ください。
自律神経・睡眠 
心理・メンタル あなたの記憶の中には偽物の記憶も混ざっている フォルスメモリは誰にでもある
あなたの記憶の中にあるできごとのいくつかは偽物の記憶かもしれません。アメリカで行われた記憶についての実験では、多くの人の中に偽物の記憶があるという事が証明されました。なぜ偽物の記憶が入ってしまうのか？メカニズムについて説明しました。
雑学 文字がだんだん歪んでくるゲシュタルト崩壊を体験してみよう
文字を見つめているとだんだん違うものに見えてくることがあります。これはゲシュタルト崩壊と名付けられた現象です。ちょっと試してみましょう！
筋肉・骨・関節 腹圧呼吸で疲れない体を手に入れよう！ 「スタンフォード式疲れない体」より
一日座ってただけなのになぜか疲れてしまう人の原因は姿勢のゆがみです。ゆがんだ姿勢を調整し続けていると、体は疲れ腰は傷んでしまいます。姿勢のゆがみを改善し、安定させるのに必要な腹圧呼吸について解説します。
筋肉・骨・関節 座ってるだけで疲れてしまう原因は歪んだ姿勢だった。 「スタンフォード式疲れない体」より
特に力仕事をしたわけでもなく、一日座ってただけなのに身体がクタクタになってしまうのは何故か？それは姿勢が歪んでいるからです。歪んだ姿勢が疲れの原因になってしまう理由を解説します。
雑学 鏡餅に隠された東洋医学 陰陽五行説をわかりやすく解説
お正月には東洋医学の要素が沢山あります。特に鏡餅には陰陽五行説がたっぷり詰まっています。ちょっとした雑学にもピッタリ！陰陽・五行についてわかりやすく解説しました。
鍼灸整骨院について 施術メニュー紹介 自分に合ったメニューが選べます。
施術メニューの紹介です。どのメニューを選べばいいのか分かりにくい時はこちらをご確認ください。
自律神経・睡眠 顔・頭への鍼灸施術は美容以外にも効果アリ！（自律神経・疲れ目・睡眠・頭痛・メンタル・頭髪など）
顔の鍼灸治療と聞いたら美容を思い浮かべる人が多いと思います。実際に美容鍼灸はとても人気で施術を受けた方も多いものです。しかし、顔や頭への鍼灸治療には美容以外にもストレス解消や睡眠、自律神経への効果などほかにも沢山あります。今回は顔や頭への鍼灸治療の効果について説明しました。
雑学 世界中で最も広がっている「時間欠乏症」という病気
テクノロジーで世の中が便利になり、人がやらなければならない事は減っている。それなのにみんなの時間は足りなくなっているのはなぜか？世界中に広がっている時間欠乏症という病気についてまとめました。
自律神経・睡眠 色々な動物の睡眠について イルカは寝たらおぼれてしまう
動物の睡眠についてまとめました。長く眠る動物もいれば、睡眠時間の極端に短い動物もいます。水中で生活しているイルカは完全に寝たらおぼれてしまうかもしれません。イルカたちはどのように眠っているのでしょうか？
