心理・メンタル

上井草すまいる鍼灸整骨院です。日々疲れがたまっていくのは身体の問題だけでなく、心も疲れてしまっているかもしれません。心の疲れは悩みから生まれます。そして、全ての悩みは反応から生まれてきます。反応しすぎて疲れてしまったあなたには、反応しない練習が必要です。